Yaz tatilinin ikinci haftasında, evimizin yeni bir ritmi vardı ve iyi bir ritim değildi. Öğlene kadar pijama. Koltuğun kolunda küçük bir ekosistem büyüten bir mısır gevreği kâsesi. Kahvaltıya kadar üç saat gürültülü bir şey izlemiş ve buna rağmen hâlâ sıkılmış bir çocuk.
On birinci günde mutfakta durup aynı anda iki çelişkili şey düşündüğümü hatırlıyorum. Birincisi, bir tatilin bütün amacının yapacak hiçbir şey olmamak olduğu. İkincisi, “yapacak hiçbir şey”in açıkça herkesi, beni de dahil, mutsuz ettiği.
O yaz, yapı ile özgürlük arasında seçim yapmayı bırakmıştım, çünkü çocuklar için iyi bir yaz rutini gerçekten ikisi arasında bir seçim değil. Etrafında bolca yumuşak doku olan gevşek bir iskelettir ve hem çocukların hem de ebeveynlerin altı haftalık tatilden gerçekten istediği tam olarak budur.
Hiç rutin olmaması dördüncü gün neden geri teper
Dönem zamanı bir çocuğa kendisinin kurmasına gerek kalmayan bir şekil verir: bir zil, bir program, bir yemek sırası, bir otobüs. Bunların hepsini bir anda kaldırın, çoğu çocuk özgürlük yaşamaz. Bir tür düşük dereceli bir sürüklenme yaşar ve sıkılma, sürtüşme ve ekran maratonları tam da o sürüklenmeye yerleşir.
Bu bir karakter kusuru değil. Yapı dinlendiricidir. Altı hafta boyunca tekrar tekrar sırada ne olacağına karar vermek, küçük bir insan için aslında büyük bir bilişsel iş ve “sıkıldım” çoğu zaman sadece o işin dışarı vurmasıdır.
Çözüm arka bahçede dönem zamanını yeniden kurmak değil. Bir güne bir şekli varmış gibi hissettiren birkaç çıpayı korumak ve gerisinin gevşek kalmasına izin vermektir.
Bir yaz gününün şekli, bir okul gününün programı değil
Bir okul rutini dakikasına kadar zamanlanır. Bir yaz tatili rutininin aralarında her şeyin serbestçe süzüldüğü sadece üç ya da dört çıpaya ihtiyacı vardır.
Bizimki aşağı yukarı şöyle oldu:
- Bir kalkma saati, tam olarak değil, sadece “işler tuhaflaşmadan” (bizde dokuz buçuğa kadar).
- Ekranlardan önce sayılan bir şey: bir ev işi, kitap okumak ya da giyinip karnını doyurmak. Sıra önemli değil, sadece önce olması önemli.
- Günü tek bir uzun kesim yerine iki yarıya bölen, çoğunlukla öğle yemeği olan kaba bir orta nokta.
- Diğer her şey değişse bile sabit kalan akşamdan bir yavaşlama çıpası.
Neyin eksik olduğuna dikkat edin: saat saat bir plan yok, her boşluk için bir aktivite yok. Çıpalar, çocuğun (ve sizin) günün neresinde olduğunuzu, aradaki parçaları planlamak zorunda kalmadan aşağı yukarı hep bilmesi için var.
Ev işleri yaza nasıl uyar
Dönem zamanı ev işleri genellikle küçük ve hızlıdır, ödev ve yatma saati arasına sıkıştırılır. Yaz, bir çocuğun gerçek bir iş yapmaya vaktinin olduğu yılın tek uzun kesimidir: bir öğün pişirmek, beş dakikalık bir süpürme yerine odanın gerçek bir toplanışı, bahçede düzgünce yardım etmek.
Dönem boyunca yönetebildiğimiz aynı aceleci iki dakika yerine, bir şey ifade eden günde üç dört ev işini tercih ederim. Yaz aynı zamanda bir çocuğa ilk altı hafta için yeni bir şeyi tamamen sahiplendirip yapışıp yapışmadığını görmek için de iyi bir zaman, çünkü bir salı akşamına bir dersi sıkıştırmak yerine düzgünce öğretecek yer var. Bir çocuğun her yaşta gerçekçi olarak ne sahiplenebileceğine dair bir fikir için, herhangi bir yeni şeyi devretmeden önce yaşa göre ev işi rehberimize bakmaya değer.
Dönem boyunca işe yarayan aynı kuralı koruyun: bir ruh haline değil bir çıpaya bağlı. “Öğle yemeğinden önce” kaotik bir sabahtan sağ çıkar. “Bugün bir noktada” kahvaltıdan sonra ayakta kalamaz.
Ekranlar: tartışmalar başlamadan önce anlaşın
Yaz, ekran süresi tartışmalarının kötüleştiği yerdir, çocuklar değiştiği için değil, olağan sınırlar (okul, kulüpler, dolu bir öğleden sonra) ortadan kalktığı ve yerlerine hiçbir şey gelmediği için.
Bizde işe yarayan çözüm, kuralı her gün yeniden pazarlık etmek yerine bir kez, yüksek sesle, ilk gün kararlaştırmaktı. Evinizde her ne ise, ev işleri, dışarıda geçen zaman, okuma, önce bir şeyin gelmesi gerekir ve ekranlar önden değil arkadan gelir. Basit bir “şu olursa bu olur” kuralı, günlük tartışmayı neredeyse tamamen ortadan kaldırır, çünkü çocuk o an sizinle değil pazartesiden kalma bir kuralla tartışıyordur.
Yazın ekranlarla ilgili gerçekten neyi önemsediğinize dürüstçe karar vermek de yardımcı olur. Sonsuz kaydırma, çoğu ebeveyni bir çocuğun gerçekten sevdiği bir saatlik bir oyundan daha fazla endişelendirir. Kuralı saate değil gerçekten önemsediğiniz şeye yöneltin. Bunun daha kapsamlı hali için, ekran süresi kuralları üzerine yazımız sınırların nerede ve ne zaman tuttuğuna dair daha fazlasını içeriyor.
Sıkılma bir acil durum değildir
Bunu öğrenmem gerekenden çok daha uzun sürdü. Sıkılmış bir çocukla karşılaşınca içgüdüm, bir aktivite, bir ekran, bir gezi ile bunu düzeltmekti. Aslında daha çok yardımcı olan şey, ilk on dakika neredeyse hiçbir şey yapmayıp sıkılmanın kendi seyrini almasına izin vermekti.
Sıkılma rahatsız edicidir ve rahatsızlık, bir çocuğu bir şey icat etmeye iter: bir kulübe, bir çizim, kuralları yalnızca kendisinin anladığı bir oyun. Çok hızlı müdahale ederseniz bu işi her seferinde ondan almış olursunuz, ki bu bir çocuğa sıkılmanın kendi başına geçebileceği bir şey yerine bir yetişkinin çözdüğü bir şey olduğunu öğretir.
Gerçekten yorgun ya da bunalmış bir çocuğun yardıma ihtiyaç duyduğu, kendine güven üzerine bir vaaza değil, bir çöküntüden önceki saatten bahsetmiyorum. Kahvaltıdan on dakika sonraki sıradan, düşük düzeyli “yapacak bir şey yok”tan bahsediyorum, ki bu neredeyse her zaman sizin müdahaleniz olmadan atlatılabilir.
Altı haftaya dayanan haftalık bir ritim
Günlük çıpalar tek bir günün sürüklenmesini durdurur. Haftalık bir ritim, dışarıdan dinlendirici görünse bile bir çocuk için kendine özgü bir yorgunluk türü olan, tatilin tamamının tek, farklılaşmamış bir bulanıklığa dönüşmesini durdurur.
Basit bir şeyde karar kıldık: haftada bir daha büyük bir gezi, kazara değil kasıtlı olarak gerçekten tembel olan bir gün ve gerisi ev işleri, arkadaşlar ve hava neye izin veriyorsa onun etrafında gevşekçe dolduruluyor. Tembel günü adlandırmak beklediğimden daha önemliydi. Pazarın hiçbir şey yapılmayan gün olduğunu bilen bir çocuk, diğer her günü buna kıyasla bir hayal kırıklığı olarak görmeyi bırakır.
Daha uzun bir iyi alışkanlıklar dönemini doğaçlama yerine düzgünce kurmaya değerse, alışkanlık kurma üzerine yazımız, küçük, tekrarlanan rutinlerin günler içinde değil haftalar içinde nasıl yerleştiğini anlatıyor, ki altı haftalık bir tatilin size gerçekten verdiği fırsat da bu.
Ebeveynlerin sorduğu sorular
Çocuklar için bir yaz rutini aslında ne kadar yapıya ihtiyaç duyar?
Sandığınızdan daha az. Günde üç dört sabit çıpa, bir kalkma saati, ekranlardan önce faydalı bir şey, kaba bir orta nokta, sabit bir yavaşlama, sürüklenmeyi durdurmaya genellikle yeter. Geri kalan her şey gün dağılmadan gevşek kalabilir.
Yaz tatilinde ev işleri devam etmeli mi?
Evet, üstelik genellikle küçülmek yerine büyüyebilirler, çünkü aceleci bir iş yerine düzgün bir iş yapmak için daha fazla zaman var. Ev işlerini “bir noktada” bırakmak yerine gündeki bir olaya bağlı tutun, dönem boyunca işe yarayan aynı kural.
Tatilin her günü ekran süresi tartışmalarını nasıl durdururum?
Kuralı her sabah yeniden pazarlık etmek yerine tatilin başında bir kez, yüksek sesle kararlaştırın. Önce faydalı bir şey, sonra ekranlar gibi basit bir sıra, günlük gidip gelmelerin çoğunu ortadan kaldırır, çünkü çocuk o an sizinle değil yerleşik bir kuralla tartışıyordur.
Bir çocuğun bütün yaz sıkılması kötü müdür?
Ara sıra bir sıkılma dönemi sorun değildir ve hemen müdahale edip bunu doldurmak, sıkılmanın kendisinden daha fazla zarar verebilir, çünkü çocuğa boşluk hissini başka birinin çözdüğünü öğretir. Gerçek bir sıkıntı ya da çok küçük bir çocuk farklı bir meseledir ve daha hızlı bir tepkiyi hak eder.
Pluck bunun neresinde
Gevşek bir yazın çıpalarının sadece bir ebeveynin kafasında değil, çocuğa görünür olması gerekir ve Pluck’ın kurulduğu kısım da bu. Bir büyük o günün bir ya da iki ev işini bir kez ayarlar, çocuk size sormak ya da sizin ona sormanız yerine kendi telefonundaki kendi haritasına bakar, ki bu “ekran zamanı geldi mi” tartışmalarının çoğunu daha başlamadan atlatır. Gezilerinizi planlamaz ya da tembel gününüze karar vermez. Yaptığı şey, ekranlardan önceki o tek faydalı şeyi sessizce tutmaktır, böylece altı hafta boyunca kimsenin bunu yüksek sesle söylemesi gerekmez.